Ik ben
Patri.
Op mijn veertigste veranderde er iets. Niet omdat ik dat wilde, maar omdat mijn lichaam erom vroeg.
Ik kom niet uit deze wereld.
Ik werkte in de IT, als sales en marketing consultant. Meer dan voltijds, in een leven dat weinig te maken had met waar ik nu sta.
Toen kwam mijn veertigste. Mijn lichaam reageerde anders dan vroeger, en alles wat ik altijd had gedaan werkte plots niet meer. Ik was niet minder gedisciplineerd geworden. Er was iets veranderd waar niemand me op had voorbereid.
Dus ben ik opnieuw beginnen leren. Over voeding, over beweging, over wat een lichaam vraagt in een fase waar zelden over gesproken wordt.
Er kwamen vrouwen bij me. Eerst één.
Dan enkele. Dan een groep. Vrouwen met precies hetzelfde verhaal, die er tot dan toe met niemand over hadden gesproken.
Zo is Fit Concept ontstaan. Niet vanuit een businessplan, wel vanuit vrouwen die vroegen hoe ik het had aangepakt.
Ik ben blijven leren, en ik ben blijven zien wat werkelijk het verschil maakt. Het is nooit strenger zijn. Het is begrijpen wat jouw lichaam vraagt, in jouw fase.
De meeste vrouwen die bij mij komen zijn niet te slap geweest voor zichzelf.
Ze zijn te streng geweest, te lang.
Geen diëten.
Geen verboden voedingsmiddelen. Geen regels die je leven overnemen. Wel inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft.
Geen strenge regels.
Geen perfectie. Geen alles of niets. Wel structuur die past bij jouw leven zoals het echt is.
Wel kennis en iemand die meekijkt.
Ik luister naar je. Ik bekijk wat bij jou past. Je krijgt persoonlijk advies van mij — geen standaardplan.
Changing people's lives
by creating better habits.
Een vrijblijvende analyse. Online, of bij mij als je in de buurt woont.
Ik luister naar je, en daarna weet je waar je aan toe bent.